Como a taurina atua no corpo 

Este aminoácido é essencial para prevenir diversas doenças a auxiliar na manutenção da saúde, veja como ela atua no corpo:

1. Auxilia na função cardíaca: ajuda a manter uma boa pressão arterial, melhorando o fluxo sanguíneo, e também ajuda na prevenção de danos às células cardíacas;

2. Ajuda na melhora da função cerebral: auxilia na melhora da memória e concentração, além de ajudar a proteger o cérebro contra danos oxidativos;

3. Melhora do desempenho físico: ajuda na melhora da resistência nas atividades físicas intensas;

4. Reduz o estresse oxidativo: ajuda na proteção das células contra danos causados por radicais livres, auxiliando na diminuição do risco de doenças, como o câncer, diabetes e doenças cardíacas;

5. Ajuda na manutenção do sistema imunológico: colabora na redução de inflamações e melhora do sistema imunológico.

Onde a taurina pode ser encontrada

Este aminoácido pode ser encontrado em vários tecidos do corpo, como cérebro, coração, músculos esqueléticos, retina e sistema nervoso central. Agora que você conferiu os inúmeros benefícios de ingerir a taurina, veja em quais alimentos ela ser encontrada:

1. Carne de porco e bovina;

2. Frango;

3. Leite de vaca;

4. Camarão;

5. Polvo;

6. Atum;

7. Ostras;

8. Caranguejo.

Recomendação da suplementação deste aminoácido 

Nem sempre consumimos a quantidade correta de taurina no dia a dia, portanto, por vezes, se faz necessária a sua suplementação. Ela também é recomendada como auxiliar no tratamento de doenças cardiovasculares, problemas no fígado ou melhorar o rendimento nos treinos. 

Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com problemas renais não são indicadas a tomar este suplemento. Pessoas que tomam qualquer medicamento devem falar com seus médicos antes de começar a suplementar. É importante passar com um profissional habilitado para verificar o estado geral de saúde de quem vai iniciar a suplementação.

Aqui na Aura e Pele você encontra a opção de taurina em 500mg, em 60 e 120 cápsulas. O recomendado é ingerir de 1 a 3 cápsulas ou conforme orientação médica. 

A Aura e Pele tem mais de 22 anos de experiência na manipulação de medicamentos no estado de São Paulo. Sempre usamos a melhor matéria-prima do mercado, tanto nacionais quanto importadas.  

Além disso, nosso sistema operacional contém o melhor maquinário na produção dos produtos. Contamos com a mais alta tecnologia para a produção de fórmulas por meio da Pesagem Monitorada, um sistema de controle e monitoramento eletrônico com leitura de código de barras para validação a cada substância, evitando qualquer erro. 

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