A castanha da índia é um fruto da árvore castanheiro da índia que tem diversas propriedades benéficas ao corpo. Apesar de ser um fruto, não é indicado o seu uso na forma natural por ter componentes que podem causar intoxicação.
Você já deve conhecer alguém que comentou que a castanha da índia é ótimo para “pernas pesadas”, não é mesmo? Porém, seus benefícios não param por aí, se quer conhecer as demais vantagens da sua ingestão, continue a leitura, falaremos sobre este tema neste artigo, além das precauções do seu uso e como ingeri-la.
A castanha da índia é um fruto da árvore castanheiro da índia que tem diversas propriedades benéficas ao corpo. Apesar de ser um fruto, não é indicado o seu uso na forma natural por ter componentes que podem causar intoxicação.
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