Creatina 5g | 30 e 60 envelopes A creatina é um composto orgânico nitrogenado presente no corpo humano, sendo sintetizada a partir dos aminoácidos arginina, glicina e metionina. A principal forma de ação da creatina ocorre no metabolismo energético, mais especificamente no sistema ATP-CP (adenosina trifosfato - creatina fosfato). Durante atividades físicas de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e sprints, os níveis de ATP, que é a principal fonte de energia do corpo, diminuem rapidamente. Nesse momento, a creatina entra em ação, doando um grupo fosfato para regenerar o ATP, permitindo que a atividade física intensa seja mantida por mais tempo. Ao aumentar os níveis de creatina nos músculos, a suplementação pode melhorar a capacidade de produção de energia durante exercícios de alta intensidade, resultando em um aumento da força, potência e resistência muscular. A creatina também está associada a um aumento da síntese proteica, o que pode levar a um aumento da massa muscular e do volume das células musculares. Esse efeito pode ser potencializado quando combinado com exercícios de resistência e treinamento de força. A suplementação de creatina tem sido associada a uma redução do dano muscular pós-exercício e a uma aceleração da recuperação muscular. Isso ajuda a diminuir a dor muscular e a fadiga, permitindo uma recuperação mais rápida entre as sessões de treinamento. Além dos efeitos no desempenho físico, estudos têm sugerido que a creatina também pode ter benefícios no desempenho cognitivo. Assim, melhora a função cerebral, a memória de curto prazo e a atenção.
• Aumento da força, potência e resistência muscular;
• Aumento da massa muscular e do volume das células musculares;
• Recuperação muscular acelerada e redução do dano muscular pós-exercício;
• Diminuição da dor muscular e fadiga;
• Possível melhora do desempenho cognitivo, função cerebral, memória de curto prazo e atenção.
| Apresentação | 30 e 60 envelopes. |
|---|---|
| Recomendações de uso | Interno. |
| Composição | Creatina 5g. |
| Validade | 6 meses. |
| Armazenamento | Local fresco e arejado. |
| Requisitos de segurança | NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE. SABOR E ODOR CARACTERÍSTICOS. |
Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance de crianças.
Conservação: mantenha em local seco e frio, temperatura ambiente (15 a 30ºC), proteger da luz, calor e umidade.
Nunca faça uso de medicamentos sem orientação de profissional habilitado.
Pessoas com hipersensibilidade não devem ingerir este produto.
Caso apresente hipersensibilidade recomenda-se interromper o uso e procurar atendimento médico.
Não utilize medicamento com prazo de validade vencido.
Siga corretamente o modo de uso.
Não desaparecendo os sintomas procure atendimento especializado.
As indicações foram baseadas nos laudos e estudos científicos dos produtos junto aos fornecedores autorizados pela ANVISA. Os resultados descritos podem variar de pessoa para pessoa, pois devem ser consideradas as características individuais como: existência de outras patologias, alimentação, atividades físicas, bem como o uso correto descrito na posologia.
Imagens meramente ilustrativas.
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